Gran actuación del equipo EFSA-Nova Geracao. La participación del equipo EFSA-Nova Geração en el torneo ADCC CDMX fue un verdadero triunfo que ha dejado una huella imborrable en la historia de la academia y ha inspirado a todos los que tuvimos la fortuna de presenciarlo. Este grupo de 10 aguerridos competidores no solo se enfrentó…
El torneo ADCC (Abu Dhabi Combat Club) es uno de los eventos de grappling más prestigiosos a nivel mundial y tiene una gran importancia tanto para la comunidad de artes marciales mixtas (MMA) como para los practicantes de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) y otras disciplinas de lucha.
El grapplinges una disciplina de combate que se caracteriza por el combate en cuerpo a cuerpo, enfocándose en la lucha en el suelo y las técnicas de control, sumisión y posicionamiento.
Las Artes Marciales Mixtas (MMA, por sus siglas en inglés) son un deporte de combate que combina técnicas y elementos de diversas disciplinas como el boxeo, el muay thai, el jiu-jitsu brasileño, la lucha, entre otros.
como elegir tu primer kimono / GI de jiu jitsu
El Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) es un arte marcial de origen brasileño que ha ganado una gran popularidad en todo el mundo. Aunque puede parecer intimidante al principio, el BJJ ofrece una amplia gama de beneficios tanto físicos como mentales. Para que conozcas más sobre este arte marcial, en Academia EFSA BJJ hemos decidido darte a…
Amanda Nunes vs Irene Aldana El día de mañana estaremos viendo el evento del UFC 289 en el cual estarán peleando en la cartelera estelar Irene Aldana contra Amanda Núnes la campeona indiscutida del peso gallo de la UFC parece ser esta una gran oportunidad para Irene Aldana y su equipo que vienen enrachados de…
El jiu-jitsu brasileño y el judo son dos artes marciales con raíces y características distintas, pero también comparten algunas similitudes. A continuación, te proporcionaré un texto completo y bien explicado sobre las diferencias y similitudes entre el jiu-jitsu brasileño y el judo. El jiu-jitsu brasileño, también conocido como BJJ por sus siglas en inglés (Brazilian…
El día 31 de Abril del 2021 se llevo a cabo la graduación a cinta café de jiu jitsu brasileño a nuestro profesor encargado de la academia Nova Geracao CDMX Eduardo Huerta Rangel a manos de nuestros profesores Francisco Toco Albuquerque, Roberto Cyborg Abreu y Denis Mitchel Deninho en los cuarteles generales de la prestigiosa…
PREPARACION FISICA RUMBO A LA COMPETENCIA Ya sea que estemos hablando de Jiu jitsu Brasileño ,Judo, MMA, Grappling ,Kick boxing, Muay Thai o defensa personal Como deberíamos prepararnos con el objetivo de competir en un torneo. Que es la condición física? El desarrollo equilibrado de: Fuerza, Velocidad Resistencia Flexibilidad. La suma equilibrada de estas actividades…
